قم ببناء القوة والثقة من الداخل إلى الخارج، حيث يمكنك الاختيار من بين مئات التدريبات والتدرب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية، مع مدربينا الشخصيين المشهورين عالميًا، كريسي سيلا، دانييل ويلسون، ميليسا كيندر، إميلي تشاديوك فينت، سامان منير وفريقنا. أحدث المدربة ماكيلا ماري! كيفما كنت ترغب في التدريب، تطبيقنا لديه ما يناسبك! سواء كنت ترغب في بناء القوة أو تعزيز قدرتك على التحمل أو زيادة قدرتك على الحركة، فلدينا أسلوب تدريب مثالي يناسب كل قدرة! اختر من برامجنا التي تم إنشاؤها بعناية:
- قوة
- بري
- هيت
- ليس
أو قم بالمزج والمطابقة حسب اختيارك للنمط الذي يناسبك! نحن نفخر بمساعدة كل امرأة على تحقيق إمكاناتها الكاملة.
ابدأ تجربتك المجانية اليوم لتشعر بالتحفيز والإلهام للتحكم في حياتك.
تم تصميم EvolveYou مع وضع احتياجاتك في الاعتبار، لدفعك إلى تحقيق إمكاناتك:
- اختر من خطط المنزل وصالة الألعاب الرياضية للمبتدئين والمتوسطين والمتقدمين
- جدولة التدريبات الخاصة بك باستخدام مخططنا الأسبوعي
- في وقت قصير؟ جرب التدريبات السريعة لمدة 15 دقيقة!
- مجتمع لياقة بدنية عالمي داعم ومنتدى داخل التطبيق حيث يمكنك الحصول على إجابات لجميع أسئلتك المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية، حيث تظل مسؤولاً طوال الطريق
- تمارين المنطقة المستهدفة لجميع المجموعات العضلية
- دروس حسب الطلب مع جميع المدربين لدينا!
- اربح قميصًا وبضائع حصرية من EvolveYou.
وهذا ليس كل شيء، بل إننا نغطي احتياجاتك الغذائية:
- 1000 وصفات لمجموعة من الاحتياجات الغذائية
- حسابات المغذيات الكبيرة كاملة متاحة لكل وصفة
- مزامنة دقائقك النشطة مع Apple Health
- قم بجدولة وجباتك وسنقوم بإنشاء قائمة تسوق الطعام الخاصة بك تلقائيًا
تم تصميم EvolveYou لمساعدة جميع النساء، بغض النظر عن هويتك أو المكان الذي تنتمي إليه أو المرحلة التي تتواجد فيها - هناك خطة للتمرين والوجبات لكل واحدة من أجلك! أينما كنت، نحن هنا لمساعدتك على المضي قدمًا في رحلتك. لأنه لا يوجد أحد خالي من العيوب. ولا توجد حلول سريعة. لكن معًا يمكننا أن نصبح أقوى. كل يوم تعتني فيه بنفسك هو فوز. كل تجريب. كل وجبة. كل تسجيل وصول. ما تشعر به مهم. ونحن جميعا نستحق أن نشعر بالروعة، لذلك دعونا نذهب!
أسعار الاشتراك وشروط الاستخدام
لمزيد من المعلومات، راجع الشروط والأحكام وسياسة الخصوصية الخاصة بنا:
شروط الاستخدام: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
سياسة الخصوصية: https://www.evolveyou.app/privacy-policy